经期可以吃香蕉吗?为什么不能吃?
一般情况下月经期可以吃香蕉，有少数情况不可以吃，所以要分情况分析。
1、一般情况。
香蕉作为一种常见的热带水果，含有丰富的膳食纤维，维生素和糖分。
在月经期吃香蕉，可以起到改善食欲，补充营养的作用
并且一般不会影响月经量和导致痛经，因此一般可以吃点香蕉。
2、少数情况。
因为香蕉有润肠通便的作用，而在月经期有部分人群由于子宫收缩
刺激肠管而出现腹泻，因此就暂时不能吃香蕉，否则有可能会导致腹泻的症状加重。
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