春天适合吃什么水果蔬菜窍门（春天吃什么水果好）
在春天里应该吃柠檬、橘子、圣女果、葡萄、枇杷菠、乌梅、甘蔗、哈密瓜
人参果、苹果、樱桃、黄桃、雪莲果、蛇皮果、莲雾等具有利尿消肿、排毒养颜效用的水果
适当食用可以补充人体所需的营养物质，还能保持大便通畅；
饮食方面要营养均衡，多吃富含维生素、蛋白质的食物，保证睡眠时间充足。
春天适合吃什么水果蔬菜窍门（春天吃什么水果好）
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