过年养生小知识（春节养生保健小常识有哪些）

过年养生小知识（春节养生保健小常识有哪些）
又是一年春节到，家家户户喜团圆。
春节是中国最重要的日子，也是全家一起团圆相聚的日子。

春节长假，无论是“打工人”还是“学生党”
都能在那个忙碌的工作和学习中松一口气，饮食和作息很“放纵”，身体却承受不住！
这些“放纵”导致的结果，年后开始上班就会很明显——变胖了、胃口差了、放长假反而更累了等等。
收好这份春节养生攻略，让你开开心心过大年！
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